Tłuszcz – dobry czy zły?
Ilona Otawska | 10 kwietnia 2018
Autor: Ilona Otawska
Jest doradcą żywieniowym i coachem dietetycznym, Członkiem Polskiej Akademii Zdrowia. Uczestniczy w wielu szkoleniach z dietoterapii, dietetyki w sporcie, suplementacji. Zafascynowana tajemnicą wpływu żywności na psyche i some, możliwościami aktywnej walki ze starzeniem się organizmu. wciąż poszukuje nowych rozwiązań dla swoich pacjentów, zawsze aktywnie włączaa się w proces ich powrotu do zdrowia i formy fizycznej. Współpracuje ze sportowcami, osobami zmagającymi się z otyłością, chorobami, których przyczyna tkwi w błędach dietetycznych oraz tymi, dla których zdrowie, kondycja fizyczna, a także młody wygląd są istotnymi elementemami holistycznego podejścia do swojego życia.
