Autor: Justyna Krzysik
Trener przygotowania motorycznego, akrobatyk, gimnastyk, instruktor fitness
Stanie na rękach – nauka, błędy i korzyści
4 grudnia 2020
STRETCHING – rola, rodzaje i przeznaczenie – cz. 2
7 października 2020
Stretching – rola, rodzaje i przeznaczenie – cz. 1
13 sierpnia 2020
Optymalizacja miejsca treningowego
12 lutego 2020
Gimnastyka
19 sierpnia 2019
Ćwiczenia kształtujące kobiecą sylwetkę
19 czerwca 2019
Ćwiczenia akcesoryjne w budowaniu pośladków
28 lutego 2019
Dynamika w treningu
29 października 2018
Wpływ gimnastyki na rozwój zdolności motorycznych
27 sierpnia 2018