Dołącz do nas

Body Challenge

Autor

trener, pedagog, szkoleniowiec, diet coach. Absolwent AWFiS Gdańsk, asystował na katedrach fizjologii i biochemii, specjalista do spraw przygotowania motorycznego oraz metodyki treningowej, współzałożyciel pierwszego boxa crossfitowego w Trójmieście, trener przygotowania motorycznego Piotra Hallmana i Seahawks Gdynia/ Sopot american football team, specjalizuje się w treningu siłowym, kondycyjnym oraz prehabilitacji i metodach mobilizacji układu ruchu.