Autor: Paweł Głuchowski
Od lat związany jest z aktywnym trybem życia. Pasję przełożył na pracę, której poświęca się w stu procentach. Od kilku lat spełnia się zawodowo jako trener personalny, dietetyk, a od trzech lat jako szkoleniowiec i wykładowca w Akademii Mistrzostwa Sportowego, gdzie jest odpowiedzialny za prowadzenie szkoleń i seminariów.
Stres metaboliczny w wysiłku fizycznym
10 kwietnia 2020
Dieta IIFYM
29 sierpnia 2018
Kreatyna
2 lipca 2018
Rekompozycja ciała – fakty i mity
14 maja 2018
Udana redukcja – co musisz wiedzieć?
11 kwietnia 2018
Udana redukcja – co musisz wiedzieć?
9 marca 2018
Zakres powtórzeń w treningu siłowym a hipertrofia mięśniowa...
30 października 2017