Autor: Sebastian Gęsior
Instructor StrongFirst (SFG2, SFB, SFL, Plan Strong), pasjonat teorii treningu siłowego, trójboista-amator, trener i właściciel w klubie IRONia w Bielsku-Białej. Szkoleniowiec oraz organizator warsztatów dla trenerów i zawodników, asystent i tłumacz przy wielu anglojęzycznych szkoleniach. Nauczyciel z poczuciem misji i autor sukcesu kilkunastu polskich TOP TEAM.
3 lipca 2018
12 lipca 2018
12 lipca 2018
13 lipca 2018
13 lipca 2018
21 grudnia 2018
30 października 2018
28 czerwca 2018
10 kwietnia 2018
30 października 2017
24 października 2017
23 października 2017
