Cukrzyca a sport i żywienie
W 28 wydaniu Body Challenge znajdziesz najgorętsze tematy ze świata sportu i odżywiania. W numerze między innymi:
- postępowanie rehabilitacyjne po rekonstrukcji ACL,
- cukrzyca a sport i żywienie,
- czy kolejność spożywania produktów ma znaczenie,
- dobroczynne działanie oleju CBD, czyli słowo o tym, dlaczego nie powinniśmy bać się konopi,
- witaminy, składniki mineralne i antyoksydanty – czyli zdrowie w pigułce,
- adaptogeny w sporcie,
- pseudoalergia, czyli nietolerancja histaminy.
Sprawdź już teraz!
Zawartość dostępna online
Zdrowie i sprawność
Postępowanie rehabilitacyjne po rekonstrukcji ACL
Trening
Joga w sportach siłowych
Dobry plan to podstawa, czyli przygotowanie siłowo-kondycyjne zawodnika MMA
Trening kettlebell w warunkach domowych
Otwarty dostęp
Adaptogeny w sporcie
Otwarty dostęp
Witaminy, składniki mineralne i antyoksydanty – czyli zdrowie w pigułce
Dobroczynne działanie oleju CBD, czyli słowo o tym, dlaczego nie powinniśmy bać się konopi
Odżywianie i suplementacja
Pseudoalergia, czyli nietolerancja histaminy
Dieta oraz suplementacja kobiet w ciąży
Superfoods – jedzenie, które daje supermoc
Czy kolejność spożywania produktów ma znaczenie?