Najczęściej spotykane uszkodzenia kompleksu barkowego
W wydaniu sierpniowym czasopisma Body Challenge przeczytasz między innymi o najczęściej spotykanych uszkodzeniach kompleksu barkowego, endometriozie, jakie są przyczyny refluksu żołądkowego, jak go leczyć i zapobiegać, o produktach mlecznych w diecie sportowca i fleksitarianizmie.
Zobacz, co jeszcze dla Ciebie przygotowaliśmy!
Przyjemnej lektury.
Zawartość dostępna online
Zdrowie i sprawność
Przyczyny występowania, zapobieganie oraz leczenie refluksu żołądkowego
Endometrioza – bolesny problem współczesnych kobiet
Otwarty dostęp
Białko w diecie sportowca – spożycie i rodzaje
Suplementacja kobiety aktywnej
Odżywianie i suplementacja
Słów kilka o termogenezie
Otwarty dostęp
Produkty mleczne w diecie sportowca
Fleksitarianizm jako dieta sportowca
Odżywianie i suplementacja
Przekąski dla sportowców
Trening
Stretching – rola, rodzaje i przeznaczenie – cz. 1
Dobry plan to podstawa, czyli przygotowanie siłowo-kondycyjne zawodnika MMA – cz. 2
Znaczenie oddechu w sporcie