Stres oksydacyjny w życiu sportowca
31 października 2018
31 października 2018
31 października 2018
30 października 2018
30 października 2018
Najnowsze wydanie
NR
18
Październik/listopad 2018
14 maja 2018
14 maja 2018
11 kwietnia 2018
11 kwietnia 2018
10 kwietnia 2018
12 marca 2018
30 października 2017
25 października 2017
24 października 2017
24 października 2017
23 października 2017
23 października 2017
20 października 2017
20 października 2017
18 października 2017
16 października 2017
12 października 2017
8 października 2017
Wyżej, szybciej, mocniej – tak można scharakteryzować potrzeby atletów w XXI wieku. W zależności od tego, jaką dyscyplinę reprezentujesz, zawsze chcesz być lepszy niż konkurencja, lepszy niż Twój poprzedni wynik z ostatniego roku, miesiąca, a nawet tygodnia. Podstawą stawania się lepszym jest postęp. Jednak problem pojawia się, kiedy całe nasze działania nastawione na progres zaczynają przynosić regres – zamiast stawać się lepszym, jesteś z treningu na trening coraz słabszy, wolniejszy i mniej dokładny.
31 października 2018
31 października 2018
30 października 2018
30 października 2018
30 października 2018
30 października 2018
30 października 2018
30 października 2018
29 października 2018
29 października 2018
29 sierpnia 2018
29 sierpnia 2018
29 sierpnia 2018
29 sierpnia 2018
29 sierpnia 2018
27 sierpnia 2018
2 lipca 2018
2 lipca 2018
2 lipca 2018
28 czerwca 2018
28 czerwca 2018
14 maja 2018
14 maja 2018
14 maja 2018
14 maja 2018
14 maja 2018
11 kwietnia 2018
11 kwietnia 2018
11 kwietnia 2018
11 kwietnia 2018
11 kwietnia 2018
11 kwietnia 2018
10 kwietnia 2018
10 kwietnia 2018
10 kwietnia 2018
9 marca 2018
9 marca 2018
9 marca 2018
30 października 2017
30 października 2017
30 października 2017
30 października 2017
30 października 2017
30 października 2017
25 października 2017
25 października 2017
25 października 2017
24 października 2017
24 października 2017
24 października 2017
24 października 2017
23 października 2017
23 października 2017
23 października 2017
23 października 2017
20 października 2017
20 października 2017
20 października 2017
20 października 2017
20 października 2017
19 października 2017
19 października 2017
19 października 2017
19 października 2017
19 października 2017
18 października 2017
18 października 2017
18 października 2017
18 października 2017
18 października 2017
16 października 2017
16 października 2017
16 października 2017
12 października 2017
11 października 2017
8 października 2017
8 października 2017
8 października 2017
8 października 2017
